目の下のくまに悩んでいました

結構改善が効果的!

年とともにさらに気になる”くま”結構改善が効果的!冷え性を改善してくまにも効果が。。。

血行を良くするためには、蒸しタオルが効果的だと知りました。
蒸したタオルを目元にのせることで、目の周りを温めて血行を良くすることができます。
確かに目元が温かくなると目の周りの筋肉がほぐれたように感じられ、とても気持ち良かったです。
他には、目の周りのマッサージも日課として行っていました。
私は近視で普段はコンタクトレンズや眼鏡を使用していますが、そのせいもあるのか常に目の疲れを感じていました。
マッサージを行うことで、その目の疲れも改善され、目の下くまも薄くなるので一石二鳥の効果を感じることができました。
驚いたのは、肌の乾燥によってくまが出やすいということでした。
私は乾燥肌で、特に冬は保湿が追いつかないほど乾燥してしまい、それも大きな悩みになっていました。
まさかその肌の乾燥が原因の1つだとは思わず、より保湿に力を入れるようになりました。